生活冷门小知识

Vivian 2020/7/20 19:00:17

冷门小知识:海带的功效有哪些 清蒸海带可以增加肠蠕动,对高血压、动脉硬化及高血脂有预防和辅助的治疗作用;菠菜拌豆干能清理 人体肠胃里的热毒,防治便秘;猪血白米粥能有效帮助肠道解毒,预防结肠癌;蜂蜜泡水饮用就能达到润肠、养颜的功效;两餐之间喝杯酸奶就可使肠内菌群平衡,促进肠道消化分解。 冷门小知识:床上伸展操用处大 也许你不相信,只要几个简单的步骤,恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前,不妨坐在床上做简单的伸展操,松松紧绷的肌肉和肩膀,慢慢地转转头、转转颈,深深地吸一口气再起身,会有种愉快感。

评论
×